Unwahr: Schweiß, Schokolade, Koffein, säurehaltige Nahrungsmittel und Stress verursachen Akne

Bei Makeup und anderen Gesichtspflegeprodukten kann man bestätigen, dass man früher viele Inhaltsstoffe verwendet hat, die die Haut verstopften und irritieren konnten. Als Folge konnte man dadurch sogar erst Akne bekommen. Einige Zusätze und andere Inhaltsstoffe darin waren so stark, dass sie genau das gemacht haben, was eine kranke Haut macht: Sie bildete Barrieren über den Poren und Follikeln, so dass der Talg nicht mehr abfließen konnte. Früher waren viele Makeup-Sorten zudem noch ölbasiert, so dass bei Leuten, die sowieso schon anfällig für Akne waren, dann noch schlimmere Probleme auftraten.

Heutzutage ist dieses Problem aber schon lange bekannt und Dermatologen und Makeup-Produzenten sind dazu übergegangen, nicht-komedogene Produkte zu entwickeln, was nichts weiter heißt, als das sie die Poren nicht verstopfen und nicht zu einer erhöhten Talgproduktion führen.

Natürlich gibt es noch ein paar Marken, meistens die billigsten, die ein paar schlechte Inhaltsstoffe haben, die die Haut schädigen können und die immer noch Akne verursachen können. Fragen Sie einfach jemanden bei Ihrem Makeup-Stand, welche Produkte am besten sind, auch wenn dies heißt, dass Sie vielleicht ein paar Euros mehr ausgeben müssen. Ihre Haut sollte es Ihnen wert sein. Denn Ihr Gesicht sieht jeder jeden Tag, deswegen sollten Sie das tun, was für Ihre Haut am besten ist.

Stress und Akne.

Es scheint eine Verbindung zwischen Stress und Akne zu geben. Dafür kann es mehrere Gründe geben, aber typischerweise ist es, weil der Körper sich schützen will. Wenn eine Person im Stress ist oder in einer Situation, die Panik erzeugt, dann reagiert der Körper darauf mit einer „kämpfe oder fliehe“ Haltung. Dies bedeutet, dass Blut beispielsweise aus dem Verdauungstrakt in die Muskeln der Beine gepumpt wird, um sich entweder für eine Konfrontation oder für ein Wegrennen bereit zu machen.

In ähnlicher Weise kann der Körper auf stressvolle Situationen reagieren, indem die Haut mehr Talg produziert als sonst. Sie tut dies, um sich auf eine körperliche Attacke vorzubereiten oder einfach weil mit den Körperfunktionen einiges schief laufen kann, wenn man unter Druck und Stress ist. Die Blutzirkulation ist betroffen, sowie der Wasserhaushalt. Sauerstoffreserven können erschöpft sein und die Muskeln leiden unnötig.